Waldbaden & Achtsamkeit im Landkreis Oder-Spree
Eine bewusste Auszeit im Wald – für mehr Ruhe, Klarheit und neue Energie.
Termin anfragenWas ist Waldbaden?
Beim Waldbaden geht es darum, den Wald bewusst mit allen Sinnen wahrzunehmen. Du gehst langsam, atmest durch und lässt den Alltag Stück für Stück leiser werden.
Mit kleinen Achtsamkeitsübungen, Naturbeobachtungen und ruhigen Impulsen entsteht ein Raum, in dem du wieder mehr bei dir selbst ankommen kannst.
Mehr über Waldbaden
Du möchtest noch etwas mehr über Waldbaden, Achtsamkeit und meine Angebote erfahren? Hier kannst du das Konzept direkt auf der Seite lesen und durch die einzelnen Seiten scrollen.
Das Konzept wird hier im Lesemodus angezeigt. Zum Lesen einfach im Konzept nach unten scrollen.
Angebote
Eine kleine Auszeit vom Alltag. Ideal, wenn der Kopf voll ist und du wieder runterfahren möchtest.
ca. 1,5 – 2 Stunden
Gemeinsam entdecken, achtsam sein und Natur erleben. Familienzeit ohne Druck und Ablenkung.
Kleingruppe bis 10 Personen
Auf Wunsch ganz individuell: persönliche Begleitung in ruhiger Waldatmosphäre – mit Zeit für dich, deine Themen und neue Impulse.
Individuell auf Anfrage
Natur erleben und kreativ werden. Auf Wunsch verbinden wir das Walderlebnis mit kleinen kreativen Impulsen und Naturmaterialien.
Individuell auf Anfrage
Bewusst wahrnehmen, zur Ruhe kommen und den Moment erleben – mit kleinen, alltagstauglichen Übungen in der Natur.
Einzeln oder als Teil eines Angebots
Gemeinsam raus aus dem Arbeitsalltag und rein in die Natur. Das Teamevent verbindet Waldbaden, Achtsamkeit und gemeinsame Naturerlebnisse und schafft Raum für Entschleunigung, Austausch und eine bewusste gemeinsame Auszeit.
Individuell für das Team planbar
Preise
Die Angebote können je nach Dauer, Gruppengröße und Wunsch individuell gestaltet werden.
Für Erwachsene sowie offene Termine.
10€ p.P.
Gemeinsame Naturzeit, Gruppenangebote und individuelle Veranstaltungen.
20€ pro Familie
1:1 Coaching, kreative Arbeit im Wald und individuell abgestimmte Achtsamkeitsangebote.
Preis auf Anfrage
Eine kreative Auszeit in der Natur: Waldbaden trifft auf künstlerisches Gestalten. In ruhiger Waldatmosphäre entstehen mit kreativen Impulsen und auf Wunsch mit Naturmaterialien ganz persönliche Werke.
15€ p.P.
Eine gemeinsame Auszeit für pädagogische Teams mit Waldbaden, Achtsamkeit, Naturerlebnissen und Zeit für Austausch.
Preis auf Anfrage
So läuft es ab
Wir starten ruhig und lassen den Alltag bewusst hinter uns.
Du lernst, den Wald mit deinen Sinnen bewusster zu erleben.
Kleine Achtsamkeits-, Atem- und Naturübungen helfen dir beim Runterfahren.
Zum Abschluss gibt es Zeit zum Nachspüren und Austauschen.
„Manchmal braucht es nicht mehr Tempo, sondern einen Ort, an dem alles etwas leiser werden darf.“
Häufige Fragen
Nein. Waldbaden ist kein Sport und keine Wanderung.
Ja, absolut. Viele kommen alleine und erleben die Gruppe trotzdem als angenehm und entspannt.
Nein. Du brauchst keinerlei Waldwissen oder Vorerfahrung. Waldbaden ist für alle geeignet.
Leichter Regen ist oft kein Problem. Bei Sturm, Gewitter oder gefährlichem Wetter wird ein Ersatztermin gesucht.
Kontakt & Anmeldung
Schreib einfach eine Nachricht für Termine, Preise oder Gruppenangebote.
E-Mail: stillequelle.waldbaden@gmail.com
Instagram: @stille_quelle
WhatsApp: 0172 4991195
Region: Landkreis Oder-Spree · Beeskow und Umgebung · Storkow und Umgebung · Fürstenwalde und Umgebung